05 Kov

SVEIKATA

MELATONINAS: KAIP VEIKIA ŠIS UŽMIGTI PADEDANTIS HORMONAS?

• 5 kovo, 2020
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Melatoninas – tai natūraliai tavo organizme gaminamas, užmigti padedantis hormonas. Melatonino lygis ženkliai padidėja sutemus, todėl k...

Daugiau

03 Lie

MAISTO PAPILDAI

TESTOSTERONAS: 4 EFEKTYVIOS MEDŽIAGOS JAM PAKELTI

• 5 kovo, 2020
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Testosteronas – tai hormonas, atsakingas už raumenų dydį ir jėgą, lytinį potraukį, nuotaiką ar riebalų pasiski...

Daugiau

03 Lie

MAISTO PAPILDAI

KREATINAS – RAKTAS Į RAUMENŲ MASĘ IR JĖGĄ

• 5 kovo, 2020
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Kreatinas yra bene populiariausias maisto papildas sportuojantiems. Kreatinas gali ne tik padidinti raumeninę ma...

Daugiau

03 Lie

MAISTO PAPILDAI

PROTEINAS: 5 PAGRINDINIAI ŠALTINIAI

• 5 kovo, 2020
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Baltymai – tai iš aminorūgščių sudarytos molekulės. Virškinimo metu organizmas suskaido baltymus į aminorūgštis, kurios sudaro „aminorū...

Daugiau

03 Lie

SVEIKA MITYBA

MASĖS AUGINIMAS: VISKAS NUO A IKI Z

• 5 kovo, 2020
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Noriu priaugti raumenų. Kaip man priaugti svorio? Kaip man padidėti? Kaip padidinti raumenų masę? Gal galite parekomend...

Daugiau

03 Lie

SPORTAS, SVEIKA MITYBA

CHIA SĖKLOS: 6 NAUDINGOS SAVYBĖS SVEIKATAI BEI 23 RECEPTAI

• 5 kovo, 2020
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Ar žinojai, kad senovės Majų civilizacijoje žodis CHIA reiškė JĖGA? Akivaizdu, jog majai neklydo taip pavadindami šias sėklas, nes p...

Daugiau

03 Lie

MAISTO PAPILDAI

L-KARNITINAS: AR JIS NAUDINGAS TIK RIEBALŲ DEGINIMUI?

• 5 kovo, 2020
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Karnitino pavadinimas kilo iš lotyniško žodžio „carne“, kuris reiškia „mėsa“. Būtent iš mėsos 1905 metais pirmą kartą ir buvo išgautas ...

Daugiau

03 Lie

MAISTO PAPILDAI

BCAA AMINORŪGŠTYS: 6 SVARBIOS PRIEŽASTYS JAS VARTOTI

• 1 lapkričio, 2019
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Šakotosios grandinės aminorūgštys (angl. branched chain amino acids) – 3 nepakeičiamų aminorūgščių – leucino, izoleucino ir valino – gr...

Daugiau

03 Lie

MAISTO PAPILDAI

OMEGA 3 6 9: VISKAS NUO A IKI Z

• 1 lapkričio, 2019
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Riebalai nepadaro tavęs riebaus ar riebios. Jokiu būdu ne, nebijok! Riebalai yra būtini žmogaus mityboje. Jie tikrai nesusiję su antsvo...

Daugiau

03 Lie

MAISTO PAPILDAI, SVEIKATA

VITAMINAS D: KODĖL JIS TOKS NEPAPRASTAI SVARBUS?

• 1 lapkričio, 2019
• Paskelbė admin
• 0 comments

Facebook Email

Vitamino D nepakankamumas – ignoruojama epidemija. Visame pasaulyje su vitamino D trūkumu susiduria daugiau nei milijardas (MI-LI-JAR-D...

Daugiau